Entendemos que qualquer ação voltada a sustentabilidade, deva ser iniciada pelo indivíduo. Quando um indivíduo percebe a necessidade de mudança e os ganhos que irá obter com as mesmas, este se engaja na realização da mudança, tornando-a sustentável.
Nosso foco é a manutenção da saúde, isto é, a manutenção da capacidade natural do organismo em lidar com o estresse, oriundo de um ritmo de vida acelerado que temos em São Paulo. Portanto, isso pode ser obtido através do estilo de vida que temos, daquilo que comemos, pensamos e dos momentos de bem estar que experimentamos ao longo do dia.
Nossa intenção é levar este conceito a população em geral, dentro do Fala Sampa, através de uma roda de diálogo formada por profissionais da área da saúde e público presente, além de oficinas de práticas que abordarão os principais temas (sono, corpo-mente, nutrição, atividade física, estresse).
As oficinas serão compostas por dois momentos:
a. Embasamento cientifico da oficina. Com o objetivo de oferecer sustentação racional para as atividades.
b. Atividade em si. Proporcionar a experiência , ativando os canais emocionais.
Com: Maria Isabel de Arruda Botelho – coach e terapeuta, Fabio Romano – terapeuta, Adriana Gasparini – naturopata, Ricardo Leme – neurologista, Isabelle Dossa – endocrinologista, nutricionista, coordenadora do projeto Cuide-se na Casa do Zezinho, Ricardo Arroio – facilitador dos lideres do Coração e Art of Hosting, Carolina Viccaria – fisioterapeuta, Raphael Ornelas – médico de família, Armando Ribeiro – psicoterapeuta e coach, Patricia Aguirre – psicóloga e instrutora de Chi Kung e Being Energy, Marianne Aguirre – terapeuta no Método Meir Schneider Self Healing, Desire Coelho – Nutricição Comportamental e Esportista, Juliana Gonçalves Albuquerque.
Quando: Domingo (30/08/15) das 10h00 às 12h30
Estamos caminhando cada vez mais para uma política onde o cidadão tem uma atuação direta. As redes colaborativas estão usando criatividade para conseguir interferir nas políticas públicas locais. Existem um grande número de iniciativas que demonstram essa tendência. Essa complexidade na política vem sendo estudada e praticada há alguns anos com resultados cada vez mais significativos. Esse espaço vai trazer um pouco dessa experiência e fomentar um diálogo para desenhar o futuro dessa nova política.
Uma caminhada onde cada passo corresponde onde a aproximadamente meio milhão de anos da história do nosso planeta. Inspirada na Deep Time Walk do Dr. Stephan Harding, ecologista e coordenador do mestrado em Ciências Holísticas do Schumacher College na Inglaterra, a Caminhada ao Longo do Tempo é uma caminhada de 4,6 km que ajuda os participantes a se conectarem com a imensidão do tempo geológico, onde contamos a história da formação do nosso planeta, desde seu “nascimento” até os dias atuais.
Oficina de Introdução ao Diálogo, com vivências e conceitos obtidos dialogicamente, na interação do grupo. Sensibilização para: – importância do Diálogo como conversação diferente, por exemplo, do debate ou da discussão; – o Diálogo como conversação integrativa, que integra diferenças, ultrapassa preconceitos e revela as conexões existentes entre as pessoas Durante o trabalho haverá momentos de conceptualização e momentos de vivência, entrelaçados de maneira a que o aprendizado integre o experiencial e o conceitual.
Pequena palestra seguida de prática física guiada, sobre o yoga como ferramenta para o parto natural. Durante a prática o casal, receberá informações sobre o uso desta ferramenta e seus efeitos benéficos para a gestação do bebê, entendendo-a como um canal de comunicação entre os pais e o bebê, e entre os parceiros para a hora do parto.
Type Stove é uma obra interventiva e transitória do coletivo de arte da Kinguio CasaArtStudio que se constrói a partir de um arquivo de memória vivo. O arquivo é um pergaminho de aproximadamente 170 metros de comprimento, recolhido das intervenções onde o projeto Type Stove atuou. O público participante é quem escreve no pergaminho da máquina de escrever. O arquivo de memória vivo foi construído através das intervenções realizadas em espaços urbanos e rurais realizadas nos estados de São Paulo, Rio de Janeiro e Rio Grande do Sul.
Diálogo de Guerreiros desenvolve a união do conhecimento e práticas de antigas tradições aplicadas com a ciência moderna. Buscamos promover a saúde integral do ser humano a partir de práticas que favoreçam o desenvolvimento integral da consciência, física, vital, mental, espiritual e ecológica. Os participantes irão vivenciar movimentos chamados passes energéticos, técnicas de respiração e visualização guiada que nos dão acesso a nossa própria energia essencial. Os passes energéticos das tradições toltecas da linhagem de D.Juan/Carlos Castaneda promovem mais consciência, propósito, conexão consigo mesmo, com os outros e onde habitamos.
As oficinas de práticas dentro do conceito de Saúde Sustentável, abordarão os principais temas (sono, corpo-mente, nutrição, atividade física, estresse ).
Voltada para todas as idades, oferecendo a todos um momento único de lazer, entretenimento, conhecimento e conscientização ambiental mediado pela construção de instrumentos musicais a partir de materiais recicláveis. Ao término da atividade, haverá uma vivência musical acompanhada de música ao vivo, juntamente com os instrumentos confeccionados ao longo da oficina.
Venha celebrar conosco o encerramento do projeto Fala Sampa com a Música do Círculo!