O ator e escritor Rogerio Barros foi sempre muito agitado e com extremo excesso de energia, se tornou atleta profissional e em seguida ator, mas mesmo assim fora do esporte ou dos palcos continuava muito ansioso e estressado. Conheceu yoga em 1997 e mais tarde meditação. Com a prática aprendeu a canalizar a energia, que já tinha se tornado autodestrutiva, em consciência e proatividade. Hoje declara que a respiração o salvou. Desde 2013 ficou mais de 600 horas ensinando meditação a crianças e adultos. Hoje busca promover meditação através de aulas e também do livro infantil O Menino Que Queria Ser Bombeiro. As virtudes do autocontrole e da consciência são requisitos básicos para uma vida tranquila e saudável, e o primeiro passo para uma sociedade mais justa, empática e amorosa.
